Je bent moe van sterk zijn
het is tijd om terug te keren naar jezelf
voor vrouwen van 50 jaar en ouder die vermoeid zijn,
lichamelijk, emotioneel en mentaal
Jij, vrouw van 50 jaar en ouder, dacht dat het nu rustiger zou worden......
Dat deze levensfase ruimte zou geven, ademruimte. Dat je eindelijk alles een beetje onder controle zou hebben.
Maar de realiteit voelt anders. Je staat nog steeds altijd āaanā. Voor je kinderen, je partner, je werk, je ouders. Je bent al zo lang de lijm die alles bij elkaar houdt, dat je bijna vergeten bent hoe het voelt om zelf even los te mogen laten. En ondertussen begint je lichaam te fluisteren.
Je voelt het aan je benen die zwaarder worden, de ochtend waarin je moe opstaat, de nachten die minder rust brengen dan je zou willen. Je energie zakt weg, ongemerkt maar voelbaar. Je merkt dat je niet meer alles kunt zoals vroeger en dat voelt niet fijn. Je voelt je steeds vaker moe, gespannen of prikkelbaar. Je slaapt slechter, je concentratie neemt af, je weerstand zakt. Misschien heb je al vage klachten waarvoor geen duidelijke oorzaak is.
Je bent er nog steeds voor iedereen maar je voelt jezelf wegglippen.
En diep vanbinnen weet je:
Zo wil ik het niet langer. Soms betrap je jezelf op die ene gedachte: āIs dit het nou? Moet ik me zo blijven voortslepen?ā
Je verlangt naar ruimte voor jezelf. Naar een leven waarin jij weer centraal staat. Het is tijd om thuis te komen bij jezelf. Hier begint jouw herstel, zacht, krachtig en op jouw tempo. Je wilt je weer als een vrouw vitaal voelen, zowel in je lijf als in je hoofd. Genieten van de kleine momenten die het leven licht maken. Je wilt je geliefd voelen, echt gezien worden, niet alleen als moeder of partner, maar als vrouw. In balans zijn met jezelf, van binnenuit.
Weer kunnen ademen, lachenā¦ en echt leven, zoals jij dat wilt.
Weer voelen wie je werkelijk bent?
Fijne voetreflexbehandeling gehad, rustig en precies de behandeling die je op dat moment nodig hebt. Sylvia geeft geen standaard behandelingen maar kiest met haar kennis, ervaring en intuitie welke behandeling jij op dat moment nodig hebt.
– G. –
Silly Dreams Voetreflextherapie
Jouw herstel begint hier, met rust, aandacht en natuurlijke therapie
Ik ben Sylvia Gijsen, voetreflex- en fytotherapeut volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM), gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwen van 50+ die zich moe, leeg of opgebrand voelen.
Mijn kracht? De combinatie van oosterse wijsheid, natuurlijke therapieĆ«n en warme, intuĆÆtieve betrokkenheid. Geen standaardbehandeling, maar zorg die Ć©cht bij jou past, in jouw ritme, afgestemd op jouw lichaam, emoties en levensfase.
Je hoeft het niet alleen te doen.
Mijn visie: zorg mag ook ontspannend zijn
Mijn visie: zorg mag ook ontspannend zijn
Ik geloof niet in āeven snel ontspannenā en dan weer dĆ³Ć³r. Ik geloof in vertragen. In luisteren naar wat je lichaam zachtjes fluistert, nog vĆ³Ć³r het moet gaan schreeuwen.
Maar soms is die vermoeidheid extra intens, bijvoorbeeld na een diagnose zoals kanker,
of na een periode van chemotherapie of bestraling. Dankzij mijn specialisatie in oncoReflex mag en kan ik ook vrouwen begeleiden die zich in of nĆ” deze medische fase bevinden.
Mijn behandelingen zijn altijd zacht en afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment aankan. Ik werk met respect voor jouw grenzen en in overleg met jouw medische situatie.
De aanraking, rust en aandacht bieden ontspanning en ondersteuning bij herstel.
Je bent welkom, precies zoals je bent. Niet als patiĆ«nt, maar als mens.Ā
Ik loop een stukje met je mee, liefdevol en deskundig.
De behandelingen hebben mij veel rust gebracht, ik kon echt ontspannen tijdens de massages. Dat gevoel van ontspanning tijdens en meteen na de behandelingen nam ik steeds weer mee naar de dagelijkse hectiek van privƩ en werk waar ik alweer volop in zat. Het gevoel van ontspannen kon ik vasthouden. Onbewust was dat waarschijnlijk mijn voornaamste doel om deze behandelingen te ondergaan.
Vrouw 55 jaar
Kennismaken....?
Inspiratie en inzichten
Artikelen met waardevolle informatie voor jouw Welzijn
magnesium
Waarom magnesium zo belangrijk is voor vrouwen van 50+
Magnesium wordt niet voor niets het āanti-stressmineraalā genoemd: het helpt bij ontspanning, slaap, energie en sterke botten. Toch hebben veel vrouwen boven de 50 ongemerkt een tekort, met klachten als vermoeidheid, spierkrampen en onrustige nachten. In mijn nieuwste blog lees je waarom dit tekort zo vaak voorkomt, welke signalen je kunt herkennen en hoe magnesiumolie en voetenbaden je op een zachte en natuurlijke manier kunnen ondersteunen.
Beter slapen na je 50e
Veel vrouwen merken dat het lastiger wordt om beter te slapen na je 50e. Tijdens en na de overgang veranderen hormonen wat kan leiden tot slaapproblemen, een...
Vermoeidheid vrouw 50+: hoe je je levenskracht hervindt na je 50e
Veel vrouwen ervaren na hun 50e dat hun energie minder vanzelfsprekend is. Vermoeidheid bij vrouwen van 50+ komt vaak voor door hormonale veranderingen, de...
Zet de eerste stap naar balans
Je hoeft het niet alleen te doen.
Gun jezelf die liefdevolle aandacht en
ervaar wat een behandeling voor jou kan betekenen.
Afspraken moeten uiterlijk 24 uur voor aanvang worden geannuleerd. Bij annulering zonder bericht of na 24 uur voor de afspraak van de sessie dien je het volledige bedrag te betalen.
We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.
De afgelopen winter was erg pittig: mijn zoontje was bijna elke week verkouden, had regelmatig koorts en voelde zich vaak grieperig. We moesten hem meerdere keren per maand ophalen van de kinderopvang omdat hij zich niet lekker voelde. Meestal duurde het dan 1 tot 2 dagen voordat hij weer een beetje opknapte, maar het bleef zich herhalen, de hele winter door. Op advies van Sylvia van Silly Dreams ben ik begonnen met Apuxan, een supplement op basis van medicinale paddenstoelen ter ondersteuning van het immuunsysteem. Sindsdien is mijn zoontje niet meer ziek geweest! Geen verkoudheden, geen koorts, het verschil was echt opvallend. Omdat ik zo blij was met het resultaat, heb ik, in overleg met Sylvia, besloten om het ook zelf te gebruiken. En ook bij mij werkte het fantastisch. Ik voelde me energieker en merkte dat mijn weerstand sterker werd. Ik ben heel dankbaar dat ik deze natuurlijke ondersteuning via Sylvia heb leren kennen. Apuxan is voor ons echt een doorbraak geweest in het versterken van onze gezondheid.
De halve marathon van Venlo stond dit weekend op het programma. 5 dagen van te voren verdraai ik mijn linker knie op het werk. Paniekā¦ Hoe nu verder? Dankzij de juiste diagnose en goede behandeling (Moxa lamp warmtebehandeling in combinatie met de werking van kruiden) heb ik de halve marathon pijnvrij uit kunnen lopen. Fijn dat je mij hebt kunnen helpen. Bedankt Sylvia!
Ik gebruik deze magnesiumolie na het hardlopen en het werkt echt super goed. Spierpijn trekt veel sneller weg en mijn benen voelen de volgende dag minder zwaar aan. Makkelijk aan te brengen en trekt snel in zonder een plakkerig gevoel. Echt een aanrader voor iedereen die veel sport en sneller wil herstellen!
Voetreflextherapie, oncoreflexologie en fytotherapie
šævoor vrouwen van 50+ die hun energie & balans willen terugvinden met natuurlijke therapie, voetreflextherapie en fytotherapie
āVoetreflex bij slaapproblemenā Slaap je licht, word je vaak wakker of heb je moeite om...
āJe voetzolen als spiegel van je gezondheidā Wist je dat je voeten een soort kaart...
Natuurlijke kracht Je hoeft niet te wachten tot verkoudheid of griep toeslaat. Met voetreflex en...
Kleine tips Zo versterk je dit seizoen je immuunsysteem: * Dagelijks een kopje kruidenthee (gember,...
Moment voor jezelf De herfst nodigt uit tot vertragen. Een voetreflexbehandeling geeft je niet alleen...
Voor vrouwen 50+ Na de overgang verandert je lichaam en dat merk je vaak extra...
Kracht van kruiden Hoest, verkoudheid of weinig energie? De natuur geeft ons prachtige hulpmiddelen! Met...
Herfst & Weerstand De herfst is begonnen! Met kortere dagen en dalende temperaturen kan ons...
IJZEREN GORDIJN Vandaag sta ik stil bij waar ooit grenzen waren, harde lijnen die verdeelden....
